A shilajit egy természetes étrend-kiegészítő, amelyet gyakran használnak az ájurvédikus gyógyászatban. Főként a Himalája hegységből származik, ahol a növényi anyagok évezredek alatt lassan lebomlanak és ásványi anyagokban gazdag gyantaszerű anyaggá alakulnak.
A shilajit kiváló forrása az antioxidánsoknak és az ásványi anyagoknak, különösen a fulvosavnak és a huminsavnak, amelyek hozzájárulhatnak az energiaszint növeléséhez és az immunrendszer támogatásához. Ezenkívül javíthatja a kognitív funkciókat és a fizikai állóképességet is.
