Bio Maca por 250g
A perui maca gyökérből készült őrlemény kiváló természetes hormonszabályozó - a női- és férfi hormonrendszer egészséges működéséhez ajánlott.
A maca (ejtsd ""maka"") egy Dél-Amerikában honos, a perui Andok magaslatain termesztett erősítő és energetizáló növény. Vadon termő évelő, a retekkel egy családba tartozó ehető, gumós növény. Gyökerét szárítás után megőrlik, ezt fogyasztjuk. A növényt az inkák már 2000 évvel ezelőtt is használták gyógyászati és étkezési célokra is.
Használták a női és a férfi termékenységi problémák kezelésére, impotencia, erekciós zavarok megszüntetésére is. A petefészkek működését szabályozva segít a menstruációs zavarok valamint a változókori problémák kezelésében. Gyakran emlegetik természetes hormonszabályzóként is, melyet adaptogén tulajdonságainak köszönhetünk. Adaptogén gyógynövényeknek azokat a növényeket nevezzük, melyek képesek a szervezetünkben folyamatosan zajló változásokhoz alkalmazkodva kifejteni jótékony hatásukat. Ezek a növények kiegyensúlyozzák a belső elválasztású mirigyek és az immunrendszer működését úgy, hogy lelassítják a túlműködő és felgyorsítják az alul működő szerveket, ugyanakkor a normálisan működő szerveket nem befolyásolják, vagyis csak akkor és ott hatnak, ahol szükség van rájuk. Az adaptogén növények segítik és ellenállóbbá teszik a szervezetet a különféle fizikai, kémiai vagy biológia stresszhatásokkal szemben.
Ezeket a speciális gyógy-, és gyökérnövényeket évezredek óta használja a hagyományos kínai orvoslás valamint az ájurvédikus gyógyászatban, és manapság igazi reneszánszukat élik. Az adaptogén kifejezést Nyikolaj Lazarev orosz toxikológus honosította meg a tudományos szakirodalomban 1957-ben.
Így fogyaszd: íze elég jellegzetes, kissé a retek ízére emlékeztet, keverd valamilyen gyümölcsléhez vagy turmixhoz. A napi adag kezdetben 1 teáskanál maca por, melyet akár 2-3 teáskanálra is növelhetsz.
Receptötlet:
Csokoládés smoothie: http://www.organiqa.hu/receptek/csokolades-smoothie-32
Banános-körtés smoothie maca porral: https://www.organiqa.hu/receptek/bananos-kortes-smoothie-maca-porral-hogy-energikusan-induljon-a-reggel-49
A jellegzetes ízű maca por rendszeres fogyasztásával változatosabbá tehető az étrend. A maca felhasználási módjának csak a képzeleted szabhat határt. Keverheted turmixba, gyümölcslevekbe, készíthetsz belőle forró maca lattét, vagy hideg koktélt, sőt akár még kedvenc házi készítésű müzli szeletedet is felturbózhatod vele.
Hogyan hat a maca gyökér por az emberi szervezetre?
A maca kifejezetten gazdag aminosavakban. Többek között ez is hozzájárulhat ahhoz, hogy a maca por a koffein káros hatása nélkül képes hosszantartó energiát biztosítani a mindennapokban.
Rendszeres fogyasztása éberebbé tesz, továbbá segítheti a koncentrációt, ezáltal könnyebben tudsz összpontosítani az igazán fontos dolgokra. Egy 2009-ben publikált tanulmány szerint a maca gyökér por energiaszint növelő tulajdonsága miatt hasznos tápanyagforrás lehet a sportolók számára, ráadásul a hangulat javításához is hozzájárulhat.
A hormonháztartást szabályzó maca növény gyökeréből készült port sok ezer évvel ezelőtt is használták férfi-női termékenységi problémák, impotencia és libidócsökkenés kezelésére. Már az inkák is tudták, hogy a B1-, B12, C-vitaminban, foszforban, cinkben, magnéziumban és kalciumban gazdag maca természetes afrodiziákum.
Több kutatás is alátámasztotta, hogy a mellékvesék működését támogató, természetes hormonszabályzóként is ismert maca por rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a prosztata és a petefészek megfelelő működéséhez, javítja a spermafunkciót és a libidóra is jó hatással van. A termékenységi problémák kezelése mellett a maca premenstruációs szindróma (PMS), menopauza és hőhullámok esetén is hatásos lehet.
Összetevők:
100% bio maca por
Származási hely: Peru
Jótékony hatások: javítja a memóriát, növeli az állóképességet, a vér oxigénszintjét, hormonkiegyensúlyozó hatású
Jelentősebb vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek a maca porban: B1, B2, B12, C-vitamin és kalcium, foszfor, réz, cink, magnézium
Cukor-, szója-, glutén- és laktózmentes összetevőkből készült
Nem tartalmaz adalékanyagot, aromát, egyéb mesterséges anyagot
Tiszta, egyszerű formulák komplex problémákra - magas hatóanyag tartalommal
Átlagos tápérték 100 g termékben:
- energiatartalom: 1380 kJ/327 kcal
- fehérjék: 12g
- szénhidrát: 60,5g, amelyből cukrok: 42g
- zsírok 5g, amelyből telített zsírsavak: <0,1g
