Leírás
A fenyőmag nemcsak finom, hanem nagyon értékes élelmiszer is. Magas a fehérje- és élelmirost – tartalma. Igen gazdag A-, E, B1- és B2-vitaminokban, nikotin amidban, valamint néhány különleges szerkezetű, többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz.